Für die Online-Veranstaltung “Achtsamkeit für Anfänger:innen - Kurze Impulse wie Du im Wirbelsturm der aktuellen Zeit standhaft bleibst” fragen wir nach:
Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?
Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Weniger Kontakte
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Das würde ich auch so sagen- und nach einem Jahr Lockdown hat auch die Freude an Zoomcalls etc, um das Fehlen von persönlichen Kontakte aufzufangen, abgenommen.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
HomeOffice
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
täglich 2 Stunden mehr Zeit durch Wegfall der Pendelstrecke; Übergang geschäftlich/privat mehr verschwommen; zu wenig Sport; bessere Work-Life-Balance, aber auch mehr Disziplin gefordert (feste Pausenzeiten; nach Feierabend keine Mails mehr lesen…)
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Weniger persönliche Kontakte - mehr online Termine.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Soziales Abstumpfen
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Home Office
Kaum soziale Kontakte
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
weniger Kontakte und mehr Alternativlösungen
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Mehr Arbeit, kein Au-Pair, keine Kontakte zu Familie und Freunden, Unsicherheit aufgrund wechselnder, teilweise nicht nachvollziehbaren Einschränkungen durch die Politik.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Ich bin aus der Stadt weggezogen.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Man gerät in einen gewissen “Trott”, dadurch, dass ein Großteil des üblichen Alltags wegbricht. Damit besteht die Gefahr, in Frust oder Lethargie zu verfallen, der ich versuche, entgegenzuwirken.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Mehr Selbstachtung, familiär steigender Stress. Dadurch mehr Achtsamkeit auf gegenseitige Bedürfnisse um diesen zu mildern.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Ich sitze viel am Pc und mache weniger Yoga.
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
HomeOffice, weniger Kontakte (positive Auswirkung: man konzentriert sich auf das Wesentliche)
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Mehr Reflexion
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Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?:
Welche Veränderungen hat der Lockdown in deinem Leben bewirkt?: